آزمون جامع غربالگری افسردگی
در سه بخش: شدت نشانه‌ها با پرسشنامه استاندارد PHQ-9، میزان اثر آن بر زندگی روزمره، و نشانه‌های همراه — همان سه چیزی که یک روان‌شناس در جلسه اول بررسی می‌کند.
این آزمون از سه بخش تشکیل شده است. بخش اول، پرسشنامه سلامت بیمار ۹-سؤالی (PHQ-9) است؛ یکی از پرکاربردترین و معتبرترین ابزارهای غربالگری افسردگی در دنیا که در مطب‌ها و مراکز درمانی بسیاری از کشورها، از جمله ایران، استفاده می‌شود. این بخش عیناً و بدون تغییر اجرا می‌شود و با همان نقاط برش رسمی خودش (۰ تا ۲۷) نمره‌گذاری می‌شود. بخش دوم می‌سنجد این نشانه‌ها چه‌قدر کار، روابط و کارهای روزمره‌تان را مختل کرده‌اند — نکته‌ای که در تشخیص بالینی افسردگی به‌اندازه خودِ نشانه‌ها اهمیت دارد. بخش سوم به نشانه‌های همراهی می‌پردازد که در PHQ-9 نمی‌آیند اما در تجربه واقعی افسردگی بسیار رایج‌اند: ناامیدی، نشخوار فکری، بی‌حسی عاطفی و دردهای بدنی. هر بخش نتیجه جداگانه خودش را می‌گیرد تا تصویر دقیق‌تری داشته باشید.
این آزمون چه چیزهایی را می‌سنجد What this test measures
- شدت نشانه‌های افسردگی (PHQ-9) — شدت نُه نشانه اصلی افسردگی در دو هفته گذشته؛ همان نُه معیاری که راهنمای تشخیصی DSM برای افسردگی بررسی می‌کند.
- اثر بر زندگی روزمره — میزان اختلال نشانه‌ها در کار، خانه، روابط و خودمراقبتی — چیزی که در تشخیص بالینی به‌اندازه خودِ نشانه‌ها وزن دارد.
- نشانه‌های همراه — نشانه‌هایی که PHQ-9 نمی‌پرسد اما در تجربه واقعی افسردگی رایج‌اند: ناامیدی، نشخوار فکری، بی‌حسی عاطفی و علائم جسمی.
چطور انجام می‌شود How it works
در طول ۲ هفته گذشته، چند بار از هر یک از موارد زیر رنج برده‌اید؟
پاسخ‌ها روی دستگاه خودتان می‌مانند و جایی ذخیره نمی‌شوند. نتیجه بلافاصله و بدون ثبت‌نام نمایش داده می‌شود. Your answers stay on your device. The result appears immediately, with no sign-up.
تست‌های دیگر Other tests
این آزمون جایگزین ارزیابی و تشخیص تخصصی نیست. اگر نتیجه با تجربه‌تان خواند، می‌توانید با یک جلسه رایگان پیش‌مشاوره شروع کنید. This test is not a substitute for professional assessment. If the result matches your experience, you can start with a free pre-consultation session.